专家说上班第一天少干活

今天是节后上班第一天，很多人还没有从热闹的新年中走出来，就要投身于工作中，有的人难免会出现「节后综合征」，提不起精神、烦躁、不想上班等情绪不断涌现。专家建议节后刚开始工作，不宜安排太紧、强度也不宜太大，应循序渐进，以免因节奏突然变化导致神经衰弱，同时，也能避免复工出现失误。